SHAOLIN DO NORTE
ALVORADA
OQUE ENSINAMOS
SHAOLIN DO NORTE
北少林, běishàolín
Estilo principal de nossa escola, este é um dos estilos mais antigos de Kung Fu e que remonta ao famoso mosteiro budista de Shaolin, na província chinesa de Henan. Também conhecido como Shaolin das Dez Rotinas, é composto por rotinas de treinamento de mãos livres e também por dezenas de rotinas com armas de todos os tipos, além de outras formas especiais.
Choy Li Fat
蔡李佛, càilǐfó
combina técnicas de vários sistemas de Kung Fu do norte e do sul da China, sendo muito conhecido pela sua eficiência em combate. As principais características do estilo são os poderosos movimentos de braços combinados com giros de quadril para gerar potência e circularidade, assim como as bases baixas aliadas a passos ágeis e velozes.
TAI CHI CHUAN
QIGONG
太極拳, Tàijí quán
氣功, Qìgōng
Arte Marcial chinesa, que une o uso de movimentos e meditação para o desenvolvimento físico e mental, proporcionando tranquilidade e equilíbrio
Muitos mestres reconhecem o Tai Chi como meditação em movimento.Esta arte se baseia em princípios taoístas de harmonia, trazendo sempre presentes conceitos como a dualidade yin/yang e outros.
A mais complexa dentre as outras artes, pois exige preparo físico e mental profundo com séries de respirações e alongamentos. O Chi Kung (QiGong) é uma prática terapêutica em que se realizam exercícios que combinam movimento suave e respiração controlada, e na qual a atenção e a visualização do praticante estão concentradas nas várias partes do corpo, de modo a alterar o fluxo de energia. a (do corpo humano)
Louva-a-deus
WING CHUN
螳螂拳, tánglángquán
詠春, Ving Tsun
As técnicas deste estilo abrangem movimentos rápidos, curtos e precisos, onde o praticante procura aproximar o adversário e penetrar em sua guarda. Utilizam-se técnicas de socos, cotoveladas, chaves e torções, além de chutes curtos que geralmente têm a intenção de projetar o adversário ao solo.
Estilo do sul da China que tem como principais características a movimentação de curta distância e a economia de movimentos. Estabelece como prioridade o controle da linha central do combate, criando um triângulo de ação e tomando para si este espaço.
Bagua Zhang
八卦掌, bāguà zhǎng
utiliza posturas de circularidade nos movimentos para agarrar, derrubar e imobilizar os adversários No Pakua predominam os movimentos com as palmas das mãos, especialmente na postura chamada Garra de Dragão, por isso muitas vezes esse estilo é conhecido como Estilo do Dragão. Além disso, são usados ataques de mão aberta, fechada, torções, rasteiras e projeções, sempre mantendo como característica a circularidade em todos os momentos.
Xing Yi Quan
Luohan Men
形意拳, xíng yì quán
罗汉門, luóhànquán
Traduzido como “Forma e Intenção” A movimentação neste estilo é basicamente linear. As mãos, os pés e o tronco se movimentam juntos em harmonia, e a cabeça, as mãos e os pés permanecem sempre alinhados no eixo central. É colocada muita ênfase na geração e mobilização de energia interna (Chi) nos movimentos, com liberação explosiva ao final
é um dos mais antigos estilos criados no templo de Shaolin, também conhecido como As 18 Palmas de Luohan ou ainda 18 Palmas de Buda. O nossoLuohan vem do mestre Ma Kin Fung, que ensinou para o grão-mestre Chan Kowk Wai. Neste estilo, os movimentos de ataque e defesa são rápidos e precisos, exigindo muita flexibilidade e força para sua execução.
TanTui
É um estilo que enfatiza as técnicas fundamentais do Kung Fu, fortalecendo bases, ajustando os alinhamentos do corpo e desenvolvendo equilíbrio, força e flexibilidade. Possui um excelente arsenal de técnicas de quedas e projeções, também conhecidas como Shuai Jiao, sendo que a movimentação linear e a repetição dos movimentos são características marcantes deste estilo.
Cha Quan
Garra de Águia
查拳, zhāquán
鷹爪派, yīngzhǎopài
um estilo do norte da China, caracterizado por movimentos amplos e graciosos. O estilo é associado à etnia Hui e teve forte influência na formação do estilo Shaolin do Norte. Também foi um dos estilos que mais influenciou o Wushu Padronizado, tanto em formas de mãos livres (Changquan) quanto em armas.
É uma combinação do estilo acrobático conhecido como Fanzi com as técnicas de agarrar, torcer e imobilizar conhecidas como Chin’na. Este estilo foi baseado na agilidade, força e precisão da águia, fazendo muito uso da técnica que dá o nome ao estilo, especialmente para aplicação de imobilizações, chaves e torções. De fato, as técnicas de Chin’na são consideradas a especialidade deste estilo
LOHAP/ LIUHE
六合拳門, liùhéquánmén
Seu nome pode ser traduzido como Seis Uniões ou Seis Harmonias se conceito se aplica à harmonia necessária entre as seis articulações: punho, cotovelo, ombro, tornozelo, joelho e quadril. Neste estilo utilizam-se movimentos fortes, com pisões, alternando chutes e socos. A dinâmica de energia deste estilo faz uma ponte entre Shaolin e Xing Yi, o que o torna um excelente complemento para as linhagens que treinam ambos estilos.
KUNG FU - FILOSOFIA DE VIDA
Desenvolvimento disciplinar, físico e saudável
QUEM SOMOS
Somos uma Escola de Artes Marciais Chinesas localizada na cidade de Alvorada RS desde 2014, vemos a arte marcial chinesa como forma de evolução do corpo mente e espírito.
PROFESSOR ROBERTO CAMPOS
O Professor Roberto Campos iniciou seu aprendizado nas artes marciais em 1988, praticando o estilo garra de águia e wing chun. Em 2004, iniciou no shaolin do norte sob a tutela do mestre Lauro Telles. Em 2013 fundou a Escola Shaolin do Norte Alvorada, onde ministra aulas atualmente de Kung Fu, Tai Chi chuan e Defesa Pessoal Chinesa e Qigong e Win Chun.
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